پيامبر صلى الله عليه و آله: بدانيد كه بهترين انسان ها كسانى هستند كه دير به خشم آيند و زود راضى شوند.

چگونه خشم خود را کنترل کنیم+انيميشن
۹۵/۰۹/۲۴ ۰۳:۱۹:۰۹

خشم می تواند حس خود بزرگ بینی را در شما زنده کند و زودتر ازآنچه تصور می کنید به سلامت شما آسیب می رساند. متاسفانه خشم برای شما مانند همدم همیشگی است که تمام عمر همراهتان خواهد بود و با هر طغیانی ، فشار خونتان را به مقدار قابل توجهی بالا خواهد برد و این تنها یکی از پیامدهای زیانبار خشم بر تندرستی شما است. افزون بر این باید بدانید که خشم و عصبانیت همچون زهری است که دائما به درون شما می ریزد.